3 applis pour nous aider à déconnecter des réseaux et de notre smartphone

Et si on prenait la résolution de récupérer le contrôle de son temps et de ne plus se laisser envahir par des dizaines de notifications au quotidien ?

Paradoxalement, voici quelques applications qui pourraient nous aider à y arriver :

QualityTime propose d'organiser et d'aménager son temps d'uilisation à la manière d'un forfait. Il avertit ainsi lorsque l'on atteint les X minutes autorisées et sa fonction " Take a break " permet de bloquer certaines applications sur une période donnée en fonction des préférences définies au préalable par l'utilisateur.

OffTime propose de notifier uniquement les messages et alertes venant des destinataires et programmes présélectionnés et d'envoyer un message automatique aux autres pour informer de notre indisponibilité.

Flipd utilise l'interdiction pure et simple pour nous forcer à déconnecter. Une fois enclenché, il verrouille le smartphone, sans possibilité dêtre arrêté avant la fin du timing établi. Il nous laisse par contre le droit de voir nos messages et appels et de prévenir les secours si nécessaire.