Astuce pour perdre des kilos sans effort !

Peut-on perdre du poids rien qu'en riant ? La réponse est oui !

Une séance de rire de 15 minutes par jour (en cumulé) permet de brûler en moyenne 40 calories.

Sur une année entière, cela représente près de deux kilos.

Ce qu'on appelle : joindre l'utile à l'agréable !